22 июня 2021, вторник, 22:43
VK.comFacebookTwitterTelegramInstagramYouTubeЯндекс.ДзенОдноклассники

НОВОСТИ

СТАТЬИ

PRO SCIENCE

МЕДЛЕННОЕ ЧТЕНИЕ

ЛЕКЦИИ

АВТОРЫ

«Сперва наденьте маску на себя»: как получить помощь на карантине

Photo by Branimir Balogović on Unsplash
Photo by Branimir Balogović on Unsplash

Нам всем нужна помощь. У кого-то есть деньги, но нет возможности купить еду. У кого-то есть тревога, но нет информации. У кого-то, напротив, есть информация, но тревога от нее только сильнее. Собрали для вас в одном месте способы помочь себе.

Информационная помощь

Если вам нужна информация о коронавирусе или даже онлайн-консультация врача, вы можете обратиться за помощью в справочную службу Фонда профилактики рака. Фонд запустил сервис «Просто спросить о COVID-19», чтобы немного разгрузить систему здравоохранения. Здесь можно узнать всю необходимую информацию о коронавирусе и при необходимости получить консультацию врача-волонтера. Вы и сами можете стать волонтером (конечно, если вы врач) или подписаться на пожертвования.

Помощь по бытовым вопросам

Если вам больше 60 лет или вы не можете выйти из дома самостоятельно, вам помогут соцработники и волонтеры Общероссийского народного фонда. Они купят вам продукты (и принесут сдачу) и помогут с оплатой счетов ЖКХ. Для того чтобы оставить заявку на помощь, нужно позвонить по номеру 8 (800) 200-34-11 и оставить имя, адрес и телефон. В течение трех дней с вами свяжется волонтер.

А если вам не с кем оставить домашнее животное, вам помогут волонтеры фонда Zoo Station. Для этого нужно позвонить по номеру 8 (495) 101-29-76. И во многих сервисах, занимающихся выгулом собак, сейчас «коронавирусные» скидки: вы можете поискать такой в вашем городе. 

Психологическая помощь

Онлайн-сервис Alter предоставляет бесплатную 45-минутную консультацию всем, кто в ней нуждается в эти тревожные времена. Кроме того, на их сайте можно найти пять бесплатных лекций — не только про коронавирус, но и про то, как приспособиться к работе на удаленке или компенсировать недостаток тактильного контакта в самоизоляции.

Семьи с детьми сейчас консультирует фонд «Волонтеры в помощь детям-сиротам». Обычно психологи фонда работают только по вопросам семейного устройства, но сейчас помогают всем семьям, которые испытывают тревогу из-за пандемии коронавируса. Их номер — 8 (800) 700-88-05.

Кроме того, во многих городах сейчас работает служба анонимной психологической помощи.

Юридическая помощь

По вопросам, связанным с коронавирусом, сейчас помогает правозащитная организация «Агора». Консультацию и помощь могут получить и простые люди, и владельцы бизнеса, оказавшиеся в сложной ситуации. Штраф за выход из дома, принудительная госпитализация, ограничение свободы слова, невозможность уехать или вернуться — по всем этим темам можно обратиться в «Агору». Для того чтобы получить консультацию, нужно позвонить или написать в WhatsApp по номерам +7 (917) 938-08-77 и +7 (962) 570-13-05.

Если вы сейчас за границей и не можете вернуться, вам поможет «Турпомощь». На сайте можно оставить заявку на эвакуацию, а дополнительную консультацию вы получите по телефону +7 (499) 678-12-03.

Из-за того, что многие заперты дома, растет количество преступлений, связанных с домашним насилием. По России сейчас статистики нет, но во Франции, Испании, Австралии и США женщины стали намного чаще просить о помощи. Если вы пострадали от домашнего насилия во время карантина, вам бесплатно поможет «Зона права» по номеру +7 (917) 897-60-55 (писать и звонить в WhatsApp и Telegram).

А что могу сделать я?

Только не смейтесь, но договориться с соседями. Именно это предлагает проект COVIDарность. Кроме инструкций по безопасности и гигиене, в телеграм-канале проекта можно узнать, как создать чат с соседями по дому. Если ваши соседи уже создали чат взаимопомощи, вы можете найти его через телеграм-бот. Возможно, кто-то из ваших соседей согласится по дороге в магазин купить продуктов и вам — а вы сможете провести онлайн-урок по игре на гитаре для его ребенка, запертого дома на каникулах.

Обсудите в соцсетях

Главные новости

21:59 ООН: риск ядерной войны в мире самый высокий за последние 30 лет
21:04 Петербург примет все запланированные в городе матчи Евро-2020 несмотря на пандемию коронавируса
20:31 Индия предупредила о появлении еще более опасного штамма коронавируса
20:01 42% россиян признали свою интернет-зависимость
19:37 Российская сборная получит 10,75 млн евро за провальное выступление на Евро-2020
19:00 Московские рестораны могут потерять 90% посетителей из-за новых ковидных ограничений
18:41 VK Fest в Петербурге перенесли из-за коронавируса. Это был крупнейший музыкальный фестиваль лета в регионе
18:24 Задержана участница Pussy Riot Мария Алехина — и это уже четвертое задержание членов группы за последние сутки
18:17 УЕФА предложил Петербургу отказаться от проведения Евро-2020 из-за ситуации с коронавирусом
18:09 Уволенный из элитной школы МГУ за домогательства учитель подал в суд на издание «Проект»
18:09 Мэрия: темпы вакцинации в Москве увеличились в 4-5 раз за неделю
18:03 Сотрудница «Алросы» получила девять лет тюрьмы. Она вынесла в нижнем белье алмазы на 700 млн рублей
17:54 Испания помиловала организаторов референдума о независимости Каталонии
17:32 Мосгорсуд продлил экс-министру открытого правительства Михаилу Абызову срок содержания под стражей до 25 сентября
17:22 Минздрав рекомендовал всем студентам сделать прививку от ковида до середины июля
17:00 Легкоатлета Сергея Шубенкова оправдали по делу о нарушении антидопинговых правил
16:51 Путин: США организовали вооруженный переворот на Украине в 2014 году
16:32 В Москве побит температурный рекорд за всю историю метеонаблюдений
16:18 Прокуратура Белоруссии запросила 15 лет колонии для экс-кандидата в президенты Виктора Бабарико
16:09 Свердловская область стала 15-м регионом России с обязательной вакцинацией от коронавируса
15:38 Мэр Москвы Собянин запретил пускать в столичные рестораны посетителей без прививки или антител к коронавирусу
15:30 Полиция задержала третью за сутки участницу Pussy Riot
15:16 Президент Филиппин пообещал сажать в тюрьму отказывающихся от коронавирусной вакцинации граждан
15:12 Центр имени Гамалеи: «Спутник V» эффективен против индийского штамма коронавируса
14:58 «Аэрофлот» смягчил правила перевозки животных после нескольких скандалов
14:31 Навальный может лишиться прав на свой Telegram-канал. Его команда обещает решить проблему
14:08 Вакцина «КовиВак» полностью закончилась в Москве
13:54 Кремль назвал «неминуемой» дискриминацию непривитых от коронавируса россиян
13:28 В Москве задержана муниципальный депутат и участница Pussy Riot Люся Штейн. Это уже второе задержание участников группы за сутки
13:08 В Чаде освободили группу российских путешественников
13:00 Появился новый претендент на звание самого крупного наземного млекопитающего
12:37 Экс-президент Армении Кочарян обжалует итоги парламентских выборов в Конституционном суде
12:30 Минюст внес в список иноагентов «Лабораторию социальных наук SSL». Чтобы избежать проблем, организация закрылась сама
12:13 В Подмосковье задержали вожатую детского лагеря. СК считает, что она зарезала свою коллегу
12:04 В России за сутки заболело коронавирусом 16,7 тыс. человек. При этом количество смертей стало максимальным с февраля
11:55 «Голос»: 9 млн россиян лишены возможности избираться
11:32 Акция «Тотальный диктант» впервые с 2017 года осталась без президентского гранта. Организаторы считают это решение политическим
11:22 В Красноярском крае медведь напал на туристов. Погиб 16-летний подросток
11:00 Молекула-рука поможет сортировать зеркальные изомеры
10:53 «Порождает массовый психоз». Российский омбудсмен Москалькова выступила против обязательной вакцинации и рассказала о дискриминации населения
10:09 В Москве задержали участника Pussy Riot Александра Софеева
09:53 Россия проиграла Дании и вылетела с Евро-2020
21.06 22:05 Подруга похищенной чеченки записала обращение к Оксане Пушкиной
21.06 21:34 Глава гостелевидения Чечни пообещал убивать критиков Рамзана Кадырова
21.06 20:59 Американский Бард-колледж признали «нежелательной организацией». С ним сотрудничал СПбГУ
21.06 20:08 В Краснодарском крае введут обязательную вакцинацию против коронавируса
21.06 19:29 Эстония откроет границы для привитых от коронавируса россиян
21.06 19:04 США и ЕС ввели новые санкции против Белоруссии
21.06 18:25 В Москве более 100 заведений общепита присоединились к акции с «бесковидными зонами»
21.06 18:00 В ярославской ИК-1 умер заключенный. Сотрудников этой колонии судили за пытки осужденных
«АвтоВАЗ» «ВКонтакте» «Газпром» «Зенит» «Мемориал» «Мистраль» «Оборонсервис» «Роснефть» «Спартак» «Яблоко» Абхазия Австралия Австрия Азербайджан Антимайдан Аргентина Арктика Армения Афганистан Аэрофлот Башкирия Белоруссия Бельгия Болгария Бразилия Бурятия ВВП ВКС ВМФ ВПК ВТБ ВЦИОМ Ватикан Великобритания Венгрия Венесуэла Владивосток Внуково Волгоград ГИБДД ГЛОНАСС Генпрокуратура Германия Голливуд Госдеп Госдума Греция Гринпис Грузия ДТП Дагестан Дания Домодедово Донецк ЕГЭ ЕСПЧ Евровидение Еврокомиссия Евромайдан Евросоюз Египет Екатеринбург ЖКХ Израиль Ингушетия Индия Индонезия Интерпол Ирак Иран Испания Италия Йемен КНДР КПРФ Казань Казахстан Калининград Камчатка Канада Каталония Кемерово Киев Кипр Киргизия Китай Коми Конституция Красноярск Кремль Крым Куба Курилы ЛГБТ ЛДПР Латвия Ливия Литва Лондон Луганск МВД МВФ МГУ МКС МОК МЧС Малайзия Мексика Минздрав Минкульт Минобороны Минобрнауки Минпромторг Минсельхоз Минск Минтранспорта Минтруд Минфин Минцифры Минэкономразвития Минэнерго Минюст Молдавия Мосгордума Мосгорсуд Москва НАСА Нигерия Нидерланды Новосибирск Норвегия ОАЭ ОБСЕ ООН ОПЕК Одесса Омск ПДД Пакистан Паралимпиада Париж Пентагон Польша Приморье РАН РЖД РПЦ РФС Росавиация Росгвардия Роскомнадзор Роскосмос Роспотребнадзор Россельхознадзор Россия Росстат Ростех Ростуризм СМИ СССР США Сахалин Сбербанк Севастополь Сербия Сирия Сколково Славянск Сочи Таджикистан Таиланд Татарстан Трансаэро Турция УЕФА Узбекистан Украина ФАС ФБР ФИФА ФСБ ФСИН ФСКН Филиппины Финляндия Франция Хакасия Харьков ЦИК ЦРУ ЦСКА Центробанк Чехия Чечня Швейцария Швеция Шереметьево Эбола Эстония ЮКОС Якутия Яндекс Япония авиакатастрофа автопром алкоголь амнистия арест армия археология астрономия аукционы бактерии банкротство беженцы безработица бензин беспилотник беспорядки биатлон бизнес благотворительность блогосфера бокс болельщики вандализм взрыв взятка вирусы вузы выборы гаджеты генетика гомосексуализм госбюджет госзакупки госизмена демография деньги дети доллар допинг драка евро журналисты законотворчество здоровье землетрясение изнасилование импорт инвестиции инновации интернет инфляция ипотека искусство ислам исследования история казнь кино кораблекрушение коронавирус коррупция космос кража кредиты культура лингвистика литература математика медиа медицина метро мигранты монархия мошенничество музыка наводнение налоги нанотехнологии наркотики наука недвижимость нейробиология некролог нефть образование обрушение общество ограбление оппозиция опросы оружие офшор палеонтология педофилия пенсия пиратство планетология погранвойска пожар полиция похищение правительство право православие преступность продовольствие происшествия психология пытки ракета рейтинги реклама религия ретейл робототехника рубль санкции связь сепаратизм следствие смартфоны смертность социология спецслужбы спутники статистика страхование стрельба строительство суды суицид тарифы театр телевидение теракт терроризм технологии транспорт туризм убийство фармакология физика фоторепортаж футбол хакеры химия хоккей хулиганство цензура школа шпионаж экология экономика экспорт экстремизм этология «Единая Россия» «Исламское государство» «Нафтогаз Украины» «Правый сектор» «Северный поток» «Справедливая Россия» «болотное дело» Александр Бастрыкин Александр Лукашенко Александр Новак Александр Турчинов Алексей Кудрин Алексей Навальный Алексей Улюкаев Алтайский край Амурская область Анатолий Сердюков Ангела Меркель Антон Силуанов Аркадий Дворкович Арсений Яценюк Астраханская область Барак Обама Басманный суд Башар Асад Белый дом Борис Немцов Бутовский полигон Валентина Матвиенко Верховная Рада Верховный суд Виктор Янукович Виталий Милонов Виталий Мутко Владимир Жириновский Владимир Зеленский Владимир Маркин Владимир Мединский Владимир Путин Вячеслав Володин Дальний Восток День Победы Дмитрий Медведев Дмитрий Песков Дмитрий Рогозин Дональд Трамп Евгения Васильева Забайкальский край Интервью ученых Ирина Яровая Иркутская область История человечества Калужская область Кирилл Серебренников Кировская область Конституционный суд Космодром Байконур Краснодарский край Красноярский край Ксения Собчак Ленинградская область МИД России Мария Захарова Михаил Прохоров Михаил Саакашвили Михаил Ходорковский Московская область Мурманская область Надежда Савченко Наталья Поклонская Нижний Новгород Николас Мадуро Нобелевская премия Новосибирская область Новый год Олег Дерипаска Олимпийские игры Ольга Голодец Павел Дуров Палестинская автономия Папа Римский Первый канал Пермский край Петр Порошенко Почта России Приморский край Рамзан Кадыров Реджеп Эрдоган Республика Карелия Ростовская область Самарская область Саратовская область Саудовская Аравия Свердловская область Сергей Лавров Сергей Нарышкин Сергей Полонский Сергей Собянин Сергей Шойгу Следственный комитет Совбез ООН Совет Федерации Ставропольский край Счетная палата Тереза Мэй Тюменская область Франсуа Олланд Хабаровский край Хиллари Клинтон Человек дня Челябинская область Черное море Эдвард Сноуден Элла Памфилова Эльвира Набиуллина Эммануэль Макрон Южная Корея Юлия Тимошенко Юрий Чайка авторское право администрация президента акции протеста атомная энергия баллистические ракеты банковский сектор биология большой теннис визовый режим военная авиация выборы губернаторов газовая промышленность гражданская авиация гуманитарная помощь декларации чиновников домашние животные дороги России информационные технологии климат Земли компьютерная безопасность космодром Восточный крушение вертолета легкая атлетика лесные пожары междисциплинарные исследования мобильные приложения морской транспорт некоммерческие организации общественный транспорт патриарх Кирилл пенсионная реформа пищевая промышленность права человека правозащитное движение преступления полицейских публичные лекции российское гражданство русские националисты русский язык сельское хозяйство сотовая связь социальные сети стихийные бедствия телефонный терроризм уголовный кодекс фигурное катание финансовый рынок фондовая биржа химическое оружие хроники обнуления эволюция экономический кризис ядерное оружие Великая Отечественная война Всемирная организация здравоохранения Вторая мировая война Ирак после войны Ким Чен Ын Революция в Киргизии Российская академия наук Стихотворения на случай Федеральная миграционная служба Федеральная таможенная служба борьба с курением выборы мэра Москвы здравоохранение в России связь и телекоммуникации тюрьмы и колонии Совет по правам человека аварии на железной дороге естественные и точные науки закон об «иностранных агентах» компьютеры и программное обеспечение видеозаписи публичных лекций «Полит.ру» Новые технологии, инновации Сочи 2014 рейтинг Forbes Аль-Каида Кабардино-Балкария Левада-Центр Нью-Йорк Санкт-Петербург отставки-назначения шоу-бизнес Ростов-на-Дону ЧМ-2018 Книга. Знание ВИЧ/СПИД Путин20летназад новость20летназад Apple Bitcoin Boeing Facebook G20 Google iPhone IT Microsoft NATO PRO SCIENCE видео ProScience Театр Pussy Riot Telegram Twitter Wikileaks YouTube

Редакция

Электронная почта: polit@polit.ru
Телефон: +7 929 588 33 89
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru
Свидетельство о регистрации средства массовой информации
Эл. № 77-8425 от 1 декабря 2003 года. Выдано министерством
Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и
средств массовой информации. Выходит с 21 февраля 1998 года.
При любом использовании материалов веб-сайта ссылка на Полит.ру обязательна.
При перепечатке в Интернете обязательна гиперссылка polit.ru.
Все права защищены и охраняются законом.
© Полит.ру, 1998–2021.