НОВОСТИ

СТАТЬИ

PRO SCIENCE

МЕДЛЕННОЕ ЧТЕНИЕ

ЛЕКЦИИ

АВТОРЫ

30 октября 2020, 07:30

Что послушать: прокрастинация, внутренний критик и любовь к себе

Запись подкаста
Запись подкаста
CoWomen / unsplash

«Эмоциональный интеллигент» 

Это аудио-шоу ведет психолог Анна Проворная. Страх, выгорание, негативные эмоции и принятие себя — все эти непростые темы она поднимает в своем подкасте. А также делится личным опытом и своими инсайтами. 

Выпуски короткие, но очень искренние и вдохновляющие. В последнем она говорит о том, как мы собственноручно строим потолок для личного роста. 

Подкаст можно найти в Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

«Чай с психологом» 

Ведущий подкаста — практикующий психолог Егор Егоров. Вместе со своими гостями он говорит на разные психологические темы. Например, вы услышите выпуски о здоровом эгоизме, доверии к себе, принятии своей внешности и ОКР. 

В последнем эпизоде Егор говорит с бизнесвумен и владелицей компании «Rusmoda» Оксаной Лаврентьевой о самооценке, любви к себе и страхах. 

Подкаст можно найти в Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

«Сам себе психолог» 

Мы часто слышим разговоры о депрессии, самооценке и даже панических атаках. Но что значат все эти понятия? И почему мы часто упротребляем их не совсем правильно? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этом подкасте. 

Смысл жизни: что это и как его найти? Именно об этом ведущие говорят в последнем выпуске. 

Подкаст можно найти в Apple Podcasts.

«Хьюстон, у нас проблемы!» 

Этот подкаст, посвящен ментальному здоровью. Как бороться с внутренним критиком, как наш мозг нас обманывает и как перестать прокрастинировать? На эти и другие вопросы отвечают практикующие психологи с опорой на современные научные данные. 

О том, что что такое депрессия, как ее распознать и как с ней бороться — вы узнаете из последнего выпуска. 

Подкаст можно найти в Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

«Психология: мифы и реальность»

В этом подкасте ведущие не только обсуждают важные психологические темы, но и рассказывают о случаях из собственной практики (конечно же, соблюдая анонимность своих клиентов). А еще они отвечают на письма/вопросы/сообщения слушателей. 

В последнем выпуске ведущие говорят о том, как пережить измену и почему в этой ситуации важна поддержка и принятие со стороны родственников, а не осуждение?

Подкаст можно найти в Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Редакция

Электронная почта: [email protected]
VK.com Twitter Telegram YouTube Яндекс.Дзен Одноклассники
Свидетельство о регистрации средства массовой информации
Эл. № 77-8425 от 1 декабря 2003 года. Выдано министерством
Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и
средств массовой информации. Выходит с 21 февраля 1998 года.
При любом использовании материалов веб-сайта ссылка на Полит.ру обязательна.
При перепечатке в Интернете обязательна гиперссылка polit.ru.
Все права защищены и охраняются законом.
© Полит.ру, 1998–2022.