Сейчас мобильные тренировочные приложения включают полноценные комплексы занятий, рассчитанные на активных людей, ведущих здоровый образ жизни. Пользователь может выбрать себя тренировочную программу на несколько недель — она будет составлена с учетом его выносливости и желаемых результатов.
Ищущий карманного тренера для бега обычно выбирает между такими известными брендами, как Nike+, RunKeeper, Endomondo и Adidas miCoach. Достаточно положить телефон с установленным приложением в карман или прикрепить для надежности к руке. За эффективностью занятий следят сенсоры смартфона — гироскоп, акселерометр и GPS. Но большинство мобильных беговых тренажеров заняты только фиксацией результатов - они отлично считывают темп и расстояние, а роль музыки в них минимальна.
На этом фоне выделяется менее известная бесплатная программа RecordBeater. Приложение для Android специально заточено на то, чтобы музыкой активно помогать во время пробежек. Сначала оно анализирует темп каждого трека из аудиоколлекции, а затем включает ту песню, что наиболее подходит темпу бега, задаваемого программой тренировок.
Кроме того, в программе предусмотрено еще несколько режимов. Во время интервального бега музыка в наушниках будет чередоваться отрезками высокой и низкой интенсивности — ритм подскажет, какой темп человеку нужно соблюдать. При этом продолжительность и темп можно задать самому.
Во втором случае действует программа тренировок – это полноценные занятия на заданную дистанцию или время. Создатели отмечают, что если музыка на мобильном не соответствует спортивным пробежкам, то на сайте проекта всегда можно безвозмездно скачать идеально подходящие для тренировок треки. Рынок мобильных приложений - одно из основных полей внедрения инновационных результатов междисциплинарных исследований.
