Две трети жителей России не следят за питанием, не занимаются спортом регулярно, а также курят и пьют, пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на исследование СК «Росгосстрах Жизнь» и цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом».
Женщины придерживаются ЗОЖ чаще мужчин (39,5% женщин против 27% мужчин), говорится в исследовании. При этом каждый пятый респондент (19,7%) сказал, что хорошо живет без ЗОЖ, 13% не хотят отказываться от алкоголя и сигарет, 12% считают, что вести здоровый образ жизни слишком дорого. В 2% случаев люди говорили, что на них негативно сказывается окружение.
Росстат в 2019 году утвердил методику, в которой описал критерии человека — приверженца ЗОЖ. В эту категорию входят россияне, следующие одновременно пяти принципам: не курить, употреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день и не более 5 г соли в сутки, иметь не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю, пить не более 168 г алкоголя в пересчете на чистый спирт в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.